VEGAN GOOD4U MINDENNAPI FINOMSÁGOK KESUDIÓ 100G
Mire jó? A kesudió kiváló vas, magnézium, kálium és cink forrás. A cink a sebek gyógyulásában segíthet, a vas a fertőzésekkel szembeni ellenállásban, a kálium a szívbetegségek megelőzésében és a magas vérnyomás csökkentésében játszhat szerepet. A kesudió fehérjében gazdag, telített zsírsavakban szegény. Nem tartalmaz koleszterint.
Felhasználása: Kiváló magában, müzlibe, kásába keverve, desszertekhez, darálva vagy pirítva.
Elkészítése: Receptekben a kesudiót bármilyen dió helyettesítésére használhatjuk. Akár meg is piríthatjuk 10-15 percig sütőben.
Diéták: Nem tartalmaz koleszterint, candida diéta során is fogyasztható.
Forrás: gyártó/forgalmazó 2023 április
