BIO GREENMARK LENCSE BARNA 500G

Bio Lencse, barna, 500g Kiszerelés: 500G TERMÉKJELLEMZŐK: 100% bio Laktózmentes Lencse Nem Génmanipulált Vegán termék A lencse az egyik legérdekesebb hüvelyes növény. Mire jó? Proteinben, emellett rostokban és ásványi anyagokban is igen gazdag, főként vas- és magnéziumtartalma magas. Ezzel szemben kevés B-vitamint tartalmaz. A lencse a kutatások szerint igen gazdag antioxidáns vegyületekben, melyek a szabad gyökök megkötése révén fontos szerepet töltenek be a betegségmegelőzésben. Felhasználása: A barna lencsét főzelékhez, levesekhez, kenyérre kenhető krémekhez, feltétnek ajánljuk. Főzése: A főzést megelőző este áztassuk vízbe. Főzési ideje kb 30 perc. Diéták: Glikémiás indexe: 30 (alacsony) Ha óvatosan bánunk a fűszerekkel, remek fogyókúrás étel. Candida diéta alatt is fogyasztható. Természetben előforduló formájában gluténmentes. Receptek: Tápanyagtartalom: 100g-ban átlagosan (kJ / kcal) 1664/ 398?Fehérje (g / 100 g) 22,0?Szénhidrát (g / 100 g) 74,2?Zsír (g / 100 g) 1,5 Ásványi anyagok: kálium, kálcium, vas, foszfor, magnézium, nátrium?Vitamin: B1, B2, B6 Forrás: gyártó / forgalmazó - 2017 július