A spenótpor tápanyagprofiljának köszönhetően a szuperélelmiszerek közé tartozik. A spenót sok luteint és természetes karotint tartalmaz. Magas az A, B, C-vitamin és vastartalma, erősíti az immunrendszert, antioxidáns hatású, lúgosító és magas a klorofill tartalma.
A spenót jól emészthető, alacsony kalóriatartalmú, ezért fogyókúrázóknak, diétázóknak is nagyszerű eledel lehet. Sok hasznos fitonutriens található benne, melyek többek között a szemünk egészségéért felelősek, de gyulladáscsökkentő, csonterősítő és hatásaik is vannak, valamint az immunrendszert is erősítik. Vitaminokban, antioxidánsokban, különösen a K-, az A-, B2-, B6-, E- és C-vitaminokban, valamint mangánban, folsavban, vasban és magnéziumban gazdag. Alacsony a kalóriatartalma, gyakorlatilag zsírmentes és kiváló vas beviteli forrás.
Felhasználása: ételek ízesítésére, színezésére, de önmagában vízzel elkeverve is fogyasztható.
Adagolás: Általános egészség megőrzéshez: napi 1-2 kávéskanál spenótpor (kb.: 5-10g) Vízben, turmixban, joghurtban elkeverve, vagy akár levesekhez, szószokhoz.
Sportolóknak vagy fokozott fizikai aktivitás esetén: napi 2-3 kávéskanál (10-15g) spenótpor ajánlott, mivel segíthet az energia és tápanyagigény kielégítésében.
Fontos megjegyezni: ha még nem használtad a spenótport, érdemes kisebb adagokkal kezdeni (pl.: fél teáskanállal) és figyelni a szervezet reakcióit. Ha jól tolerálod, növelheted az adagot.
Összetevők: 100% spenót (extra finom őrlésű)
Tárolási feltételek: száraz, hűvös helyen, felbontás után visszazárt csomagolásban tárolandó!
Gluténmentes, tejmentes, laktózmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, rizsmentes, vegán, növényi alapú, hozzáadott cukormentes, hozzáadott zsiradékmentes, tartósítószermentes, mesterséges színezékmentes, glutamátmentes, GMO mentes.
Gluténmentes és tejmentes termékeket előállító üzemben csomagolva. Csomagolás: aromazáró, visszazárható.
Forrás: gyártó/forgalmazó 2024. szeptermber
